昨天在一家诊所门口的体重称称了一下,显示的结果吓了一跳:84公斤,也就是168斤。摸摸肚子觉得也不是很胖呀。只是以前的32腰围现在变成34，新买的塑胶椅子让我坐得破裂而已。然而168斤这个数字有点可怕了，决定减肥，在过年前减到155斤。
不知有没有可能呢？在短短的一个多月减13斤。运动，少吃？我想减不下来了。以前听说锋蜜加醋可以减肥，不知效果如何。
在这段时间不做以下事情：
1、每天晚上过11点必须上床睡觉，第二天七点必须起床。
2、再也不去吃蓝与白，因为那里的菜随点，饭任吃。这样会造成爆吃的习惯。
3、刚吃饱想方法走动一下，尽量不要做到刚吃饱就坐在电脑前。
4、节吃，最多每餐一盒快餐，快餐里的肉必须只占整盒饭的1/4–1/3。
5、只吃水果，不吃零吃与宵夜。
6、尝试一到两种减肥方法。
去年末时在电脑城里的一位朋友那里买了一台Treo600，可惜是翻新品，背后后的标志用水一擦既去掉了，并且使用了半年后，屏幕下方出现一个大亮点。但这些不爽之处都让我忘不了Treo600的好：速度快，功能多，看书爽，特别是聊天记录式的短信记录更是让我欢喜不得。
但是在7月份的时候，公司一位同事拿回一台二手诺基亚的7710，让它的漂亮的屏幕吸引了，不知什么鬼迷心窍地就把它买下来，并且原先的Treo600以600元钱卖了出去。诺基亚7710在我手上玩上三天后就后悔了，它的显示是很好，功能也挺多，但是受不了那么慢的速度，也受不了那用笔来的输入，并且识别率特差，特别是那种短信记录方式让我讨厌（也许是因为习惯了Treo600的那种聊天式记录），平时找一条短信时要找上几分钟。
昨天广发的信用卡下来了，准备提现2000把Treo650买回来，现在Treo650港货双电才需要2950元，是时候出手了。等收到密码信后既提现去娶它回来。期待那一天。
刚才去有关Treo650的论坛，发现经过一年的发展，软件也成熟了。我收集了一下必需功能：
1、电话本功能：这可比所有手机都要强大的，特别是它的索引，比喻想找我的电话号码，只需要输入Hxx（黄xx）既可以找到。并且会记录所有电话通话记录。
2、提醒功能：可以头一天把次日的工作安排全部安排好，定时提醒。并且这些提醒记录永不删除，你可以回过头去看以前干过什么。
3、阅览群书：我又可以看书了，虽然诺基亚的也可以看书，但是软件很不好用，兼容性差。我的1G卡用得上了。
4、学习英语：把所有的新概念英语全放在手机上，定时收听。
5、游戏：我终于可以玩钻石迷情了。
等等…….Treo650有好处太多，现就期待娶它的那一天吧！
从小就喜欢阅读，四年级时就把邻居家里的地主奶奶收藏的《施工案》、《七侠五义》、《铁血丹心》等经典武侠小说看完。那时可能认字不多，令今已忘了这几部小说里说的是什么了。孩时，《少年文艺》、《中学生阅读博览》、《作文》等书便在我书包里的占了相当的容量。
读初中时的也读了不少汪国真、顾城、蓝戈的诗歌或散文诗。虽然今也想不起具体内容或熟背几首，但这些散文诗也让我有了一个不错的少年记忆–抄这些散文诗去追同班女同学，效果还不错。琼瑶的爱情小说可以说我可能比某些女生读的还要多，什么《窗外》、《青青河边草》、《在水一方》、《六个梦》等等,差不多可以说读了2/3吧。但也是因为读多此类小说，让同伴称我为“浪漫书生”。当然，读这些书也曾在夜里做相应的美梦。
真正喜欢文学小说，那应是我上高中的时候，也许是因为读初中时，在那个封闭的小镇，文学小说少之又少。上高中后，我基本上每个月是从生活费里拿出20多元钱用于买书，买一两本《小说选刊》或是《小说月报刊》。当我拿着借书证到图书馆时，发现图书馆里的书我本本都喜欢看，但是借书证只能同时借两本。为此我还拿一点钱给同学加菜而换来借书证来用。这时鲁迅、巴金、冰心、老舍、四大名著、国外名著就成为我的床上伙伴，也从此以后，我都习惯在床头放一些书。也是在此段时间在阅览室里读到了《萌芽》杂志，读到了韩寒。为此也曾花了一周的生活费去买回AB两卷的《第一届新概念作文》。当然，在读高中期间，也曾读了两本港版书《龙虎*》、《*春阁》。呵呵。但这些书都是蹲在厕所里拿着手电筒读的。
读大学后，在文学小说方面不再是读一些现代文学小说了，基本上三年读的大多数都是当代文学小说。什么卫慧、棉棉、石康等前卫小说都读了一个遍。并还曾有一段时间特喜欢看反贪、官场小说。当然，为了与女朋友有更好的沟通，也曾读了不少她所买的《女友》、《爱人》等女性杂志。
其实我很想读书，但是出来工作了，也许再没有那份心去体会读书的乐趣。现在我床头的书籍，除了一本《周国平选集》外，别的全是一些杂志，《人物周刊》、《三联生活周刊》、《新周刊》等。然而这些基本上都是睡前看一两篇来增加睡意的。现在真正坐下来读书的时间是在坐公交车或是出差的路上，拿着PDA看着在网上下载的小说。然而发现现在的纯文学小说太少了。
题外：我读过最多遍的文学小说是《平凡的世界》，一共读了5遍。厚厚一本的大砖头,是那种古铜色书皮，很小字体，一共达1000多页的版本。
读书的五个阶段：
小学：以漫画、作文选刊、古典小说为主。
初中：以散文诗、爱情小说为主。
高中：以现代文学小说，武侠小说为主，还有一些杂志。
大学：以当代文学小说为主，外加一些计算机教程，外加一些杂志。
工作：以畅销小说、生活杂志为主，外加一些人文书籍。
半夜在不安与后悔或自省中醒来，因为有一个大单给别的公司抢走。醒来后看着赤黑的夜空点亮了一支烟，很想放松一下自已后重新睡去。压力太大了，最近都常于半夜惊醒。在这个商业战场上，我不知自已是一个胜利者还是一个失败者。但我总是以沉默的态度对待这一切，在沉默中去总结失败，胜利往往过眼动烟。
抽完一支烟后重躺于床上，翻来覆去，不安，焦虑，无耐。闭上眼睛回忆，但记忆还是回到了白天的工作。慢慢地睡去，处于一种清醒以麻木之间的状态。。
梦见了战火烟雾、血肉横飞，我是其中的一员，想自灭于远处飞来一个炮弹中，但是炮弹永远都是在身边爆破，而我还是活生生的，并且眼睁睁地看着眼前的一切，无耐及痛苦还有惧怕。
梦见了少年的我，骑着单车飞奔于给晚霞照着红通通的乡间马路上，两耳生风，与世无争，快乐着。背后还有正追逐我孩时的伙伴。但这些就好像电影胶片一样，一闪而过，好像是战场中我的回忆。
梦见了一个女子，但是看不清脸孔，只看见对方两眼冲满着无耐及对我的可怜。我很想给她说声对不起，但我还是没有说出来。因为好像说所有的一切都是无可挽回。
下雨了，战场上顿时声音尽失，静得可怕．我四面望去，却没有看见尸体遍野，只有正在给雨水冲走的火灰．雨还在下着．．．．我哭着醒来．．．．
记于２００６－９－８日的梦！
早上回来刚睡下没有两个小时就给我叔与那个女吵醒，我在床上翻来覆去，想减去他们对我的影响，然而越当我烦躁的时候，外面吵得更响，电视机开了，电脑开了，并且开着音乐！我起来在床边静坐，因为刚才睁开双眼时是一阵的头晕，并带有吐意。
昨晚喝酒了，喝得不是很多，但是不胜酒力的我，喝得双眼直冒星星。其实医生一早就告诉我，不要喝酒抽烟，这样对我的病情不利，刚才起来，肾又在隐隐作痛。但是我一直都没有听医生的嘱咐，依然我行我素。并且喜欢那种一吐而出的快意，那种吐得双眼泪水横流的痛苦。
在他人生活中，我只是一个符号，有很多东西不想说得太多，只是告诉自已，面对任何事情都会坚强面对。快乐也好痛苦也好，该笑的就笑，应哭的也哭哭不防。一切都让它去吧，就像一首歌那样—一切如风！
年青时，有机会，那就干几件疯狂的事，无论是对是错都好，只要对得起自已既可。所有的一切一切都于已无关。。。。。
今天听着亚杜的”无法阻挡”时,竟然眼有泪痕,心有酸意.心痛得无法呼吸,不知为何?也许爱都已让我们流泪,也许有太多的东西我们都无法阻挡.不去想吧,让我们静静听着亚杜的这首”无法阻挡”.我们阻挡不了了,那就让我们流泪.也许只有泪水可以让我们平静.泪过后,我们也许会忘记.擦干泪水后就笑笑吧,然后让我们静静地离去.岁月过后,如果那份痛还在的话,那就回忆吧.我们也只能回忆.
痛是理所当然/当我们在为爱而惨/当你说勉为其难/不如我们现在好好的散/哭是一种答案/爱情竟然是一道伤/我心以为地久天长/爱到最深处心如火烫/我自己都无法阻挡/希望我的心就是你最想到的地方/希望这次上天给我/最慈悲的下场/我自己都无法阻挡/一个人独自面对整个世界的伤/就让泪水留驻眼眶/流过你的肩膀/留在你的心上